Ricette
Grano saraceno con zucca e granella di noci
Il grano saraceno è una piata erbacea dal sapore rustico e amarognolo che si sposa molto bene con il dolce della zucca. Questo piatto è
Menu
Ricette
Ricette
Torta salata integrale
La torta salata integrale è un ottima opzione per un pranzo o una cena “svuotafrigo” perché ci permette di consumare eventuali avanzi in modo sano
Ricette
Muffin salati alle zucchine
I muffin salati alle zucchine sono una ricetta versatile e gustosa, ottima sia come antipasto che come secondo piatto purché accompagnato da un abbondante contorno
Ricette
Burger di Ceci
I burger di ceci sono un’ottima idea per consumare i legumi in alternativa a zuppe o insalate, apprezzata anche dai più piccoli. E’ possibile fare
Ricette
Torta integrale di carote e mandorle
Ecco una variante integrale della classica torta di carote e mandorle, leggera e genuina, ottima per variare la colazione o preparare una merenda gustosa e